Emoções destrutivas: Descubra até onde seus sentimentos podem afetar o funcionamento do seu organismo.

Para além da psicologia. Conheça as doenças (não mentais) que podem vir encapsuladas em pequenas doses diárias de emoções e sentimentos ruins.

Não é apenas sentir. Os “maus-estares” podem ser muito mais incômodos e preocupantes do que podemos imaginar, por estarem associados diretamente ao cérebro e suas funções.
A medicina atual compreende o corpo como um todo e não apenas a soma das partes.
Isso quer dizer que, os sentimentos e emoções – que outrora eram tidos como fatores isolados e que nada tinham a afetar no organismo – agora é reflexo da nossa saúde, e mais do que isso, a recíproca é verdadeira.
Isso significa que alimentar emoções destrutivas podem ocasionar efeitos destrutivos em áreas cerebrais e repercutir em diferentes sistemas do organismo.
Quer entender mais sobre como tudo isso funciona? Aproveite esse artigo interessantíssimo sobre o cérebro humano.

Emoções e situações conflituosas repercutem no organismo
Você certamente ouviu alguém dizer que “ficou com o coração na boca” ao passar por um grande susto ou mesmo utilizarem a expressão “fulano de tal não me desce [pela garganta]” para indicar que não suportam estar em um mesmo ambiente com alguém de quem não gostam.
Pode parecer tudo bem metafórico, mas o Dr. Álvaro Afonso, médico endocrinologista especialista em comportamento humano afirma: tudo isso é concreto!
Vamos exemplificar: ao ser submetido à presença de alguém que você não consegue gostar de jeito nenhum, mas se sente obrigado a tal, seu cérebro vai passar por uma situação conflituosa.
Diante desse fato, não seria nada estranho se você começasse a ficar com falta de ar, inquietação e sensação de queimação no estômago ao ser obrigado a controlar suas emoções destrutivas.
Mais do que sensações, essas emoções destrutivas quando repetidas e repetidas são capazes de levar ao desenvolvimento de doenças tais como gastrite nervosa, ansiedade, quadros de depressão e obesidade, hipertensão e por aí vai.
O cérebro processa o sentimento ruim e reflete exatamente essa sensação para seu organismo, como um espelho.
É a mesma coisa com os bons sentimentos. Eles produzirão melhores sensações, melhora na respiração e batimentos cardíacos, liberação de hormônios de bem-estar e sensação de plenitude.
Já com as emoções destrutivas, acontece de um paciente esperar que um ou dois comprimidos por dia resolva o problema que não é gerado no órgão afetado.
Ora, se um paciente que sofre de gastrite nervosa e toma todos os medicamentos corretos precisasse fazer uma apresentação oral em frente a um auditório lotado, (e odeia falar em público) certamente seu estômago entraria em crise, graças ao gatilho do medo de errar.
São esses sentimentos destrutivos que podem estar atrapalhando o sucesso de seu tratamento.

Piores emoções destrutivas
Dentre os sentimentos mais prejudiciais para a saúde, temos o medo da separação – a famigerada ansiedade – a mágoa e os ressentimentos de raiva.
Essas emoções são capazes de enraizar e ganhar proporções absurdamente negativas, capazes de minar até mesmo o ânimo e a perspectiva de uma pessoa.
Isso acontece como uma espécie de programação que chamamos metaprograma, uma espécie de modus operandi das nossas escolhas, formulado pelo tempo, pelo meio onde crescemos e o tipo de sentimentos que carregamos desde a infância.
A mágoa é um sentimento bem profundo e dolorido, muitas vezes quase impossível de passar por cima.
No entanto, existe uma solução para esses problemas-reflexo.
Sempre batemos na tecla da informação de qualidade porque é comprovado que mudanças acontecem quando o paciente é orientado a compreender o verdadeiro problema por trás da bula.
Ao comprometer-se com a sua saúde, você entende que tão ou mais importante que tomar o remédio é mudar o rumo de seus sentimentos, pensamentos e emoções.
Retomar as rédeas da sua vida e não se deixar dominar pelas emoções destrutivas é a melhor maneira de evitar o aparecimento de doenças “do nada”.
Aprenda a amar a si mesmo incondicionalmente e experimente hoje um novo patamar de qualidade de vida!

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